Kendinize bakın
Hastanız bakım konusunda yardımınıza ihtiyaç duyuyorsa kendinize de özen göstermeniz önemlidir.
Neden? Çünkü hasta bakımı sizden çok fazla şey götürebilir. Onlara bakma konusunda işleriniz yoğunsa kendinizi ve ihtiyaçlarınızı çabucak unutabilirsiniz.
Hastanıza iyi bakmak istiyorsanız; hem zihinsel, hem bedensel hem de ruhsal olarak formunuzu korumanız önemlidir. Bu nedenle kendinize de iyi bakmanıza yardımcı olacak birkaç ipucu hazırladık. Gereken tavsiyeleri buradan alabilirsiniz:
