Erkeklerde İdrar Kaçırma Nasıl Tedavi Edilir?
Erkeklerde Nasıl Tedavi Edilir? Erkek Tedavisi Seçenekleri Nelerdir? Kullanıcı tedavisi, hastalığın nedenine bağlıdır. Tedavi planınız büyük ihtimalle doktorunuzun önerdiği ilaçlara ek olarak bir veya daha fazla yaşam tarzı farklılıklarını da içerecektir. Bazı durumlarda, daha ileri tedaviler veya cerrahi gerekebilir.
Yaşam Tarzı
Sıvı Yönetimi: Faaliyetlerinize göre yiyecek ve içecek tüketim rutinlerinizi dengelemek, tuvalete gitme dürtüsünü daha iyi kontrol etmenize yardımcı olabilir. Aynı anda çok miktarda su veya başka bir içecek içmek yerine, gün boyunca düzenli aralıklarla daha az miktarda içecek alabilirsiniz.
Mesane eğitimi: Mesane eğitimi, her ihtiyaç duyduğunuzda tuvalete gitmeyi etkin bir şekilde geciktirmenizi gerektirir. Mesaneniz ve idrar yolunuz güçlenmeli. Tuvalete gitmek amacıyla planlama yapmanız dürtülerden kaçınmanıza yardımcı olabilir. Programa her 2 saatte bir tuvalete giderek başlayın. İdrar yapma aralıklarını zaman içersinde 3 ve 4 saate kadar çıkarın. İdrar bittikten sonra, birkaç dakika tuvalette bekleyin ve tam boşaldığını hissedinceye kadar tekrar yapmayı deneyin.
Pelvik taban kas güçlendirme egzersizleri: Bu egzersizler Kegel egzersizi olarak da bilinir. Pelvis ve idrar yolu sisteminizdeki gücü tekrardan inşa etmenize ve kasları sıkıştırmanıza yardımcı olabilirler.
Diğer yaşam tarzı değişiklikleri şunları içerebilir:
- Fiziksel olarak aktif olun. Böylelikle, daha kolay kilo verebilir, kabızlık sorununun önüne geçebilir ve mesaneniz üzerindeki baskıyı azaltabilirsiniz.
- Alkolü ve kafeini kesin. Bu maddeler mesanenizi uyarabilir.
- Sigara içmeyi bırakın.
Cerrahi: Cerrahiye genellikle son çare olarak bakılır. Erkek hastalarda iki tür ameliyat önerilir:
- Yapay idrar sfinkteri (AUS) Balonu
- Askı prosedürü
Ameliyattan sonra çoğu erkek hastanede iyileşir. Bu işlem birkaç saat ila birkaç gün arasında sürebilir. Pek çok erkek hasta, aynı gün hastaneden ayrılabilir. Kısa sürede iyileşmek için doktorunuzun talimatlarını takip etmelisiniz.
Erkek inkontinans cihazları: İnvaziv ameliyatı keşfetmeden önce doktorunuz semptomlarınızı azaltabilecek ve muhtemelen ameliyat ihtiyacını önleyebilecek bir cihaz önerebilir.
Kateterler: Bir kateter, mesanenizi tamamen boşaltmanıza yardımcı olabilir. Bu ince, esnek tüp üretranın içinden ve mesaneye yerleştirilir. İdrar boşalır ve kateter çıkarılır. Kalıcı bir Foley kateter yerinde kalır.
Üriner toplama sistemleri: Kateter penise takılır ve sızan idrarı toplar. Sadece kısa bir süre için kullanılabilir. Uzun süreli kullanım idrar yolu enfeksiyonları ve cilt tahrişi riskinizi artırır.
İç koruyucular: Özel tasarlanmış emici idrarı emmek için iç çamaşırınıza yapışır. Bu ürün sızıntıları durdurmaz, ancak lekelerin veya ıslaklığın önlenmesine yardımcı olabilir.
Referanslar:
https://www.academichospital.com.tr/dt_portfolio/erkeklerde-idrar-kacirma/
https://www.anadolusaglik.org/saglik-teknolojileri/idrar-kacirmada-biyogeribildirim-tedavisi
https://www.healthline.com/health/overactive-bladder/male-incontinence
http://www.rumelihospital.com.tr/tr/Idrar_Kacirma.asp
http://www.akadgeriatri.org/managete/fu_folder/2009-01/html/2009-1-1-045-058.htm
http://www.aydinuroloji.com/index.php/drar-kacrma/mesane-eitimi